Cadre thérapeutique
Le premier
rendez-vous
L’objectif de la première séance est avant tout de faire connaissance.
C’est l’occasion pour vous de commencer à mettre des mots sur ce que vous vivez, sur ce à quoi vous aspirez et sur ce que vous aimeriez vivre de différent. Je vous aide à définir précisément votre demande.
Au cours de cette séance je vous présente mon approche et vous explique comment mes outils peuvent vous être utiles.
À l'issue de cette séance nous décidons si nous souhaitons collaborer ensemble.
Durée et fréquence
La durée d'un accompagnement dépend de nombreux facteurs comme le motif de consultation et les ressources personnelles et émotionnelles de chacun.
Parfois, le changement peut se manifester rapidement en quelques séances et parfois, il prend du temps. Ce temps psychique est propre à chacun. Il n'y a pas de règle et je ne suis pas en mesure de le déterminer.
Dans tous les cas, vous êtes libre de décider de la fréquence et de la durée des séances en fonction de vos besoins et de ce qui est juste pour vous.
Attention : Si vous cherchez à ce que je résolve les problèmes à votre place, je n'ai hélas pas de baguette magique. Dans ce cas merci de passer votre chemin.
Le déroulement d'une séance
Au cours de chaque séance une attention particulière est donnée à l'installation dans un cadre sécurisant permettant de favoriser une relation de confiance entre vous et moi. Je vise à garantir un espace d'accueil bienveillant dans lequel je suis pleinement à votre écoute et au sein duquel je vous invite à faire place à votre ressenti corporel. Celui-ci sera un véritable allié tout au long de notre travail pour vous aider dans vos objectifs.
Chaque séance tient compte de ce qu'il se passe pour vous dans l'ici et maintenant. Vous êtes totalement libre d'exprimer vos craintes, vos doutes et insécurités mais aussi vos prises de consciences, vos avancées, vos réussites. La séance sera conduite avec votre accord en fonction de ce que vous apportez. À cette occasion nous déterminons ensemble l'approche la plus juste pour vous (Somatic Experiencing, hypnose, RITMO etc...).
Nous co-travaillons ensemble tout au long pour vous aider à avancer en respectant votre rythme et vos besoins.
Tarif
Tarif pour une séance individuelle d'1h : 65 €
Le règlement se fait par chèque ou espèces en fin de séance. (Pas de règlement par carte bleue).
Toute séance non décommandée au minimum 48h avant le rendez-vous est due intégralement.
Les séances ne sont pas remboursables par la sécurité sociale néanmoins certaines mutuelles prennent en charge des consultations psychologue ou des séances d'hypnose. Renseignez-vous auprès de la vôtre !
